许多老年人经常报告说，胃总是胀气，非常不舒服。所以下面的惠州友禾医院向你介绍下肠道胃胀气不适合吃的食物！
柿子
柿子含有大量的柿子胶和一种叫做红单宁的可溶性收敛剂。未成熟柿子和成熟柿子皮含有非常高水平的这两种成分。空腹吃柿子时，大量柿子胶酚和红单宁收敛，胃酸凝结成硬块，形成“柿子石”。易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔。柿子吃后不容易形成“柿子石”，但每次控制在两个，不要吃太多。柿子会出现肠胃胃胀气，所以平时一定要少吃，会有恶心或呕吐，所以平时要注意哦。
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