口臭的食疗方法

发布时间: 点击数:

口臭的饮食调理有哪些呢?下面,惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧!

  1、芹菜:芹菜质地新鲜,有诱人的芳香气味,能清热解毒,开胃和健脾,增加食欲,芹菜慢慢咀嚼入口,气味芳香,能起到很好的去除口腔异味的作用,有利于清洁口腔。薄荷、香菜也有芳香气体,消除口臭效果也很好。

  2、莲藕:莲藕微甜脆,营养丰富,含有大量维生素C和食物纤维,煮熟的莲藕味道温暖,有利于脾胃、养胃养阴、补血、腹泻等功效,适合消除胃热口臭。

  3、酸奶:较近的研究表明,每天吃酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,而硫化氢是导致口臭的原因。按时吃酸奶还可以控制口腔中有害细菌的繁殖。

  4、每天喝一定量的水,保持口腔湿润,口干也会引起口臭。

  5、含茶改善口臭,取几片茶在口中2-3分钟后取出,有一定的改善效果。

治疗胃肠疾病,选择惠州友禾医院!医院整体实力雄厚,拥有专业的胃肠医生、专业的胃肠诊疗设备、前卫的治疗方案和兢兢业业为胃肠患者服务的决心。

来源:本站原创