你的哪些习惯导致了你的胃下垂？接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。
一、狼吞虎咽。咀嚼食物的过程会兴奋胃的蠕动，增强胃壁的张力。如果你没有充分咀嚼，你吞下的食物将无法及时被吸收，胃的蠕动将减慢，放慢排空速度，胃将出现腹胀和不适。
二、食物太粗糙了。柔软、轻盈、易消化的食物易于消化，对胃的负担也较少。而如果食物干燥而硬或质地偏硬，如牛排、油炸球、花生、蚕豆等，进入胃不易消化，也可能损害胃粘膜，促进胃炎发病率增加。
三、吃多兴奋性食物。晚餐后吃辛辣食物、喝葡萄酒和喝浓茶可能已经成为你的习惯，但这些食物统称为兴奋性浓茶，会使我们的胃分泌大量胃酸，导致泛酸和胃灼热症状。
四、晚饭后立即工作。饭后血液是用来消化食物的，工作时立即使分散的一部分血液不能用来消化全部，而工作后立即，胃里充满了食物，工作时马上，胃就会不堪重负。
惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！
